Levensstijl

Een blog over ‘lifestyle’ op een christelijke website? Zijn er geen belangrijker zaken om over te bloggen?

We zouden daar kort door de bocht over kunnen zijn en iets zeggen als ‘je lichaam is een tempel van de Heilige Geest’. Of we zouden kunnen vertellen over onze ervaringen om te werken aan wilskracht en zelfbeheersing (onderdeel van de vrucht van de Heilige Geest). Maar dat zou niet passend zijn. En oneerlijk, want naast de geestelijke dimensie is gezond leven ook fijn. Misschien kunnen we inzoomen op hoe het geestelijk leven apart is komen te staan van andere delen van het leven en hoe dat ons inziens geïntegreerd hoort te zijn. Of over hoe wij als beheerders van de aarde een morele plicht hebben zorg te dragen ook door onze keuze qua voedsel. En daarmee ook heersen over ons lichaam, ziekten en het evenwicht in het biologisch systeem. Anderzijds zouden we kunnen schrijven over hoe we ons vertrouwen in God kwijt zijn, meer vertrouwen op ‘de wetenschap’ (wat wij wij niet tegen elkaar willen uitspelen). Of hoe maatregelen rondom beheersing van ziekte meer kapot maakt dan het hersteld. We zouden ook kunnen vertellen over hoe gezondheidsdenken een nieuwe religie geworden is, tot zingeving leidt en mensen uit een sleur haalt naar meer zelfverwerkelijking (waar het elders faalt).

Kortom: genoeg om over te schrijven en denken in een christelijk kader. En dat is nu net waar deze pagina voor bedoeld is. Veel van deze thema’s hopen wij hier verder uit te diepen. Denk aan: actief leven, gezond eten, vegetarisme/veganisme, zout & suiker, koolhydraatarm, proteïne, vetten, blauw licht, vasten, dagritme, bewerkt voedsel, emotie eten, ademhaling, koude & warmte, water, gluten, alcohol, vaccineren, LGBTQ+, oud worden versus jong blijven, en meer!

gezondheid
Erwin de Ruiter

Ritmisch leven

Ik heb afgelopen jaar ontdekt dat er waarde zit in het leiden van een ritmisch leven. In het hebben van kleine, maar vaste gewoonten. Ook wel ‘atomic habbits’ genoemd, omdat kleine gewoonten tot grote veranderingen kunnen leiden. Het begon ongeveer een jaar geleden toen ik een week vrij had genomen

Lees verder »
Corona
Erwin de Ruiter

Waarom ik me (nog steeds) niet laat vaccineren

Ziek worden door het coronavirus kan een ernstig ziekteverloop tot gevolg hebben en zelfs tot de dood leiden. Uit diverse onderzoeken blijkt de effectiviteit van vaccins bij het voorkomen van ernstig ziek worden en wordt opname in het ziekenhuis grotendeels voorkomen. Waarom zou je je dus niet laten vaccineren? Het

Lees verder »
dagbesteding
Erwin de Ruiter
Werk de beste zorg?

Tweemaal deze week kwam het uit verschillende hoek langs: ‘Werk is de beste zorg’. Florijn, oud-wethouder van gemeente Rotterdam, zou dit credo als een van de eersten hebben geuit. Ik kan mij

Lees verder »
gezondheid
Erwin de Ruiter
Ritmisch leven

Ik heb afgelopen jaar ontdekt dat er waarde zit in het leiden van een ritmisch leven. In het hebben van kleine, maar vaste gewoonten. Ook wel ‘atomic habbits’ genoemd, omdat

Lees verder »
Jarig
Erwin de Ruiter
De adequate leeftijd

‘Hoe oud ben je?’ en ‘Hoe oud voel je je?’, het zijn de meest gestelde vragen rondom verjaardagen. Misschien nog samen met de vraag of je het erg vindt om

Lees verder »
Cowspiracy
Erwin de Ruiter
Vegetariërs, veganisten en ik

Bewust(er) eten lijkt op een wijdverbreide religie. Het geeft zin, doel en invulling aan het leven. Het heeft nauwe banden met rechtvaardigheid, moraliteit, identiteit, (dieren)welzijn, bewust leven, zorg voor jezelf èn

Lees verder »
nl_NLNederlands

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

En ontvang de laatste berichten, publicaties, updates en kortingen!

Uitgeverij Stad op een Berg | Zin Vol Zin | Chesterton.NU | Ambtenaar.blog | Mama Gaat Logeren